【実録・イメージトレーニング】脳腫瘍との闘いで思考が現実化した！ メンタルトレーニング イメージトレーニングの力は偉大です。 人間が「イメージする」ことは、大きな力を持っています。 「イメージトレーニングだけで筋肉を発達させること」もやり方次第で可能です。 迷信ではなく、イメージ＝想像力にはすごい力が秘めら […] 続きを読む
筋トレのモチベーションを上げるメンタルトレーニング入門講座 メンタルトレーニング 筋トレのモチベーションを上げるメンタルトレーニング入門講座 筋トレは続けてこそ効果がある。 続けるためのモチベーションをアップするメンタルトレーニングをやろう！ 続きを読む
